Ustawienia Hellingera – na czym polegają?
Klient ma okazję popatrzeć na swoją sytuację życiową z boku. Ustawienia Hellingera pozwalają zobaczyć pełny obraz danej sytuacji, a nie tylko jej wycinek z własnej perspektywy. Dzięki ustawieniom Hellingera możemy zobaczyć i poczuć jak mają się z tą sytuacją inne osoby –
żyjące i zmarłe.
Biorąc udział w warsztatach – ustawienia systemowe metodą Berta Hellingera można pracować na dwa sposoby:
- Aktywni uczestnicy – to osoby pracujące z własnym problemem.
- Aktywni obserwatorzy – to osoby, które swoją obecnością i aktywnym udziałem pomagają osobie rozwiązującej problem.
Niezwykłe jest to, że aktywni obserwatorzy bardzo często rozwiązują także swoje problemy. Okazuje się, że rezonują one z problemami aktywnego uczestnika. Pojawia się mnóstwo synchroniczności.
Tak działają ustawienia hellingerowskie.
Każde ustawienie wnosi coś dla wszystkich osób biorących w nich udział.
Każdy znajduje w nim coś dla siebie, nie jest przypadkiem to, że zbiera się taka, a nie inna grupa, wybór tej, a nie innej osoby na tego konkretnego reprezentanta też nie odbywa się przypadkowo.
Bert Hellinger pytany w trakcie wywiadów o fenomen ustawień i ich synchroniczności,
niezmiennie odpowiada:
– Nie wiem jak to działa, ważnym jest jednak, że działa.
Nowe Ciche Ustawienia Rodzin metodą Berta Hellingera
Jak pracuję?
Uczestnicy warsztatów ustawień systemowych siadają w kręgu.
Przeprowadzam krótką medytację pozwalającą uciszyć gonitwę myśli i zakotwiczyć się w tu i teraz w swoim ciele. Aktywny uczestnik, zajmuje miejsce obok mnie, na krześle i krótko relacjonuje swój problem.
Następnie wybieram spośród zebranych osób reprezentanta aktywnego uczestnika oraz reprezentantów osób zaangażowanych w problem np. ojca, córkę, partnera itp. Czasem pozwalam wybrać reprezentantów samemu aktywnemu uczestnikowi, jeśli tego chce.
Czasem też aktywny uczestnik sam siebie reprezentuje.
Ustawienia Hellingera odbywają się w ciszy.
Osoby wybrane na reprezentantów nic nie mówią. Starają się wczuć w swoje ciało i podążać za ruchem.
Podążać za ruchem oznacza słuchać ciała – chcesz się przemieszczać – przemieszczasz się, chcesz się położyć – kładziesz się, chcesz wejść w interakcję z innym reprezentantem – wchodzisz. Wszystko odbywa się w ciszy. Reprezentanci zaczynają odczuwać różne emocje, odczucia w ciele, myśli osób , które reprezentują, mimo, że wcale ich nie znają.
Prowadzi ich “wiedzące pole”.
Ustawienia Hellingera – jak to możliwe?
Bert Hellinger pytany w trakcie wywiadów o fenomen wiedzącego pola niezmiennie odpowiada:
– Nie wiem jak to działa, ważnym jest jednak, że działa.
Doświadczony prowadzący potrafi wczuwać się w wiedzące pole poprzez obserwację ruchów reprezentantów i ich mowy ciała. Jeśli uzna za stosowne, może lekko zaingerować, poprowadzić kogoś w inne miejsce lub zaproponować wypowiedzenie przez kogoś jakiegoś zdania. Zawsze robię to bardzo delikatnie, subtelnie, rzadko, w myśl zasady – im mniej, tym więcej.
Klient ma niezwykłą okazję popatrzeć na swoją sytuację życiową z boku. Jest niezależnym świadkiem, widzi dzięki temu pełny obraz danej sytuacji, a nie tylko jej wycinek z własnej perspektywy.
Często dochodzi do bardzo pozytywnych rozwiązań np. do pojednania rodziców i dzieci, które były dotąd w trudnych relacjach. Ta zmiana w relacjach działa też w realnym świecie, dociera do autentycznych osób, które nawet nie muszą wiedzieć o tym, że były częścią problemu, który ustawiał klient.
Trudno to wytłumaczyć, trudno w to uwierzyć, to trzeba przeżyć.
Dlatego nie wierz mi na słowo, skontaktuj się i sprawdź sam na czym polegają ustawienia Hellingera.
Katarzyna Stańczak – coach oddechem i certyfikowana terapeutka połączonych metod:
– Systemowa Praca z Rodziną metodą Berta Hellingera – Nowe Ciche Ustawienia Rodzin
– Pojednanie z Rodzicami wg etyki Prekop
kontakt@kasiastanczak.pl
tel. 531-08-78-78
ustawienia systemowe Warszawa, coaching oddechem, Terapia Mocnego Trzymania, uzdrowienie relacji z rodzicami, trauma – ustawienia intencji wg Franza Rupperta.